ادامه مطلب
همه چیزی که باید در مورد زینک بدانیم
زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامتی بدن ما است که در عملکرد سلول‌ها، سیستم ایمنی، و حتی سلامت پوست تأثیرگذار است. اگرچه بسیاری از ما زینک را از طریق مواد غذایی مصرف می‌کنیم، اما در مواقعی نیاز به مصرف مکمل‌های غذایی زینک ممکن است وجود داشته باشد، به خصوص در شرایطی مانند کمبود‌های غذایی یا وضعیت‌های خاص بهداشتی. ۱. زینک و سلامت زینک در بیشتر فرایندهای بیولوژیکی …
